城阳养老院介绍秋季感冒管好嘴巴

    感冒是生活中最常见的疾病之一，而在秋冬交替之际患流感的人更多，而在治疗期间人们应该要做好饮食的控制，那么感冒的时候什么食物应该忌口呢？下面城阳养老院就来为大家介绍秋冬感冒应忌口的食物，供大家了解。

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    秋冬感冒应忌口的食物

    鸡蛋

    鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

    烧烤煎炸食物

    烧烤、煎炸食物，诸如炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。

    甜腻食物

    甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。

    蜂蜜

    发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

    生吃大葱

    生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

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    缓解感冒的小方法

    可乐煮姜

    鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。

    蒜泥蜂蜜

    将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。

    盐水漱口

    每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。城阳养老院建议在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。