青岛医养结合养老院谈冠心病的预防和治疗

    心脏是一个强而有力的“泵，是生命运行的动力。但是，青岛医养结合养老院调查发现，我国每年约有54万人死于心脏猝死，而80%的心脏性猝死患者的病因是冠心病。因此，冠心病的早期预防和治疗至关重要。

    冠心病的预防首先要了解病因，青岛医养结合养老院专家表明，引发冠心病的因素主要分为七大类：血脂异常、高血压 、吸烟、糖尿病、体重增加、缺乏锻炼 、不良遗传因素。针对这七类诱发因素，青岛医养结合养老院总结了相应的预防措施。

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    （1） 合理的饮食习惯。不好的饮食习惯和不合理的膳食结构，可产生继发性载脂蛋白异常，并引起动脉粥样硬化。

    （2） 经常运动。每周做两三次稍大运动量的运动，可减少得冠心病的危险。

    （3） 注意气候变化。气候寒冷或冬春季节以及气压低时，冠心病心绞痛和心肌梗死的发病率就会增加。

    （4） 戒烟和不吸二手烟，控制高血压、高胆固醇血症和糖尿病。

    （5） 对于一些高危冠心病人群，可以选用的药物包括硝酸酯类制剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、抗血小板及他汀类药物等，以改善冠状动脉血供、稳定斑块。

    青岛医养结合养老院专家提醒，平时积极去除或控制引发冠心病的危险因素，防患于未然，可有效降低发病率和病死率。