2016如何让失能老人活的更舒适

    2016如何让失能老人活出自己的风采？失能老人平时瘫痪在床，失去了活动自由。青岛养老院采访了7位高寿失能老人，探索他们的生活秘诀。

    子女孝顺：这几位失能老人的共同点就是他们的子女都很孝顺，伺候瘫痪在床的老人从来没有怨言。作为子女，他们精心照料老人的生活起居，给老人洗澡、洗头、翻身、喂饭等。日复一日，年复一年，他们把伺候老人当成了一种享受，享受跟父母在一起的生活，他们的照料给老人一个平和的心境。

    胃口好：在排除了老人健康状况、身体活动量、人口学特征、营养等影响因素后，研究发现，胃口改善后，老年病人的死亡风险有所降低。胃虽然是消化系统的重要器官，是生命从自然界获取营养的重要场所，但它还是重要的内分泌器官和免疫器官。

    失能老人

    午睡好习惯：午睡的最好方式是卧床小睡，周身放松，以更衣侧睡为佳，时间半小时就够了，最多亦不要超过一小时。倘若一时睡不着也不要紧，闭上眼睛，摒弃杂念，静卧半小时，亦能收到午休的效果。

    心情好：有句谚语：“一个小丑进城，胜过一打医生。”它的意思是说，小丑带给了大家欢笑，而好心情对身心健康的重要性胜过了医生对你的帮助。这些失能老人平时都有一个好心情。