青岛养老院老人心理健康判断标准

    家里有老人的朋友应该发现一个现象，老人平时会因为一点小事而闹情绪，脾气越来越像个孩子。老人平时情绪的波动与老人心理需求有很大关系，他们上了年纪，越来越需要我们的关注。那么，我们该如何判断老人心理活动的变化呢？看看青岛养老院的判定标准。

    科学家研究发现，老人无聊心理是一种病，经常无聊的人患焦虑症、抑郁症、嗜药症和酒精成瘾的风险比其他人高。青岛养老院建议老人无聊时，可以 “逼着”自己看树、看花、闻味道，增加平时的兴趣爱好。

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    老人经常说谎可能是精神病，如果说谎时间和次数过长，以致对本人或听谎人造成某种危害时，这样的说谎就应该看作是“病态”了。私人支配下的说谎，常见于对社会有逆反心理的人；戏剧型说谎，常见于癔病患者；沾沾自喜型说谎，常见于自我陶醉者。

    针对老人的心理问题，我们发现了一种非常好的治疗方法——孙子疗法“， 在中国，很多退休老人将照看孙子、接送孙辈上学看作自己的分内之事，乐此不疲。并且很多老人从中找到乐趣，活得愈加开心。他们将这种健康的生活方式命名为”孙子疗法“。

    青岛养老院还建议老人学会自我宽慰，正确的看待衰老的过程。其次寻找精神寄托，诸如读书、园艺、绘画、音乐、书法、旅游等。多学一些自我保健知识 ，老年人应该正视心理变异。